فال روزانه ۱۰ مهر

فال روزانه ۱۰ مهر

.

فال روزانه متولدین فروردین

 

امروز بیشتر حواس شما روی نقاط تاریک شغلتان متمرکز خواهد بود. این تمرکز شامل تحقیق، جست‌وجو برای یافتن کار جدید یا کارهای ساده و پیش پا افتاده ای همچون مرتب کردن فایل ها و کارهای خود است. در رابطه با این کارها مکالمات شدیدالحنی نیز خواهید داشت. امروز از مسایلی که می شنوید و اتفاق هایی که برایتان رخ می دهد نهراسید. به احتمال زیاد امروز با سوژه های عجیب و اطلاعات غریبی مواجه خواهید شد. از نظر عاطفی نیز کمی احساساتی خواهید بود و تمایل دارید تا مورد درک طرف مقابل قرار بگیرید. برای تحقق این خواسته باید خودتان تلاش کنید.

 

فال روزانه متولدین اردیبهشت

 

آیا در حال حاضر نوعی کسب‌وکار خلاقانه دارید و با کسی شریک هستید؟ اگر این طور است، باید همه انرژی خود را به کار بگیرید تا در انجام این پروژه موفق و پیروز شوید. امروز شاهد پیشرفت بیشتری نسبت به هفته های گذشته خواهید بود. این پیشرفت بر روند پروژه کاری شما تاثیر مثبت بسیاری دارد. هنگام غروب، با فرد مورد علاقه خود ملاقات خواهید داشت و پیشرفتی که در طول روز داشته اید را از سیر تا پیاز برای او تعریف خواهید کرد. شاید احساس کنید قدری رقابت میان شما و فرد مورد علاقه‌تان به وجود آمده است و این در مورد مسایل احساسی است. یعنی یکی از شما احساس می کند بیشتر از دیگری در این رابطه مایه گذاشته است. اما حقیقت این است که هر دوی شما برای حفظ رابطه از هیچ تلاشی فروگذار نکرده اید.

 

فال روزانه متولدین خرداد

 

امروز شاید لازم باشد در زیرساخت خانه خود تغییراتی به وجود بیاورید. به طور مثال، شاید برق کشی یا شیرآلات ساختمان به تعویض نیاز داشته باشند. پس از تعمیر آنها خیالتان راحت خواهد شد. البته توجه داشته باشید که این کارها را خود به شخصه انجام ندهید زیرا ممکن است به جای درست شدن، خراب تر از قبل بشوند. بهتر است برای هر نوع تعمیراتی از کارشناس آن کار کمک بگیرید. در مورد زندگی عاطفی، امروز شاهد اتفاق عجیبی خواهید بود. امروز فردی را ملاقات می کنید که قبلا او را دوست می داشتید و این موضوع برای نامزد شما غیر قابل تحمل است. وظیفه شما این است که به نامزد فعلی خود این اطمینان را بدهید چیزی میان شما نیست و هر آنچه بوده در گذشته ها باقی مانده است.

 

فال روزانه متولدین تیر

 

امروز همه تمرکز خود را روی نوشتن مطلب خلاقانه یا انجام یک سخنرانی کامل می گذارید. از همه توان مغز و معلومات خود استفاده کنید تا کارهایتان را خوب پیش ببرید. همه ذهن شما امروز درگیر مساله ای است که نمی توانید در دنیای واقعی آن را پیاده سازی کنید و این مساله ناراحتتان می کند. اما نگران نباشید، نتیجه همه تلاش هایتان بسیار خوب خواهد بود. امروز شاید فرد مورد علاقه شما کمی بدخلقی و بهانه گیری کند اما خیلی این مساله را جدی نگیرید. او احساس می کند بیشتر از شما در این رابطه تلاش کرده است و همین موجب دلخوری او شده است. سعی کنید با آرامش و مهربانی عصبانیت های او را تحمل کنید زیرا ۱۰ دقیقه بعد خودش آرام و همه چیز تمام می شود.

 

فال روزانه متولدین مرداد

 

امروز رابطه خانوادگی شما کمی دچار خدشه می شود. ممکن است ترجیح دهید یکی از دوستان صمیمی را به عنوان عضو واقعی زندگی خود تصور کنید. یا ممکن است دوست داشته باشید به جای انجام کارهای معمول و همیشگی، کارهای عجیب و غیر معمول انجام بدهید. اما توجه داشته باشید که نباید روابط خانوادگی خود را خراب کنید زیرا این مساله شما را عقب نگه می دارد. از نظر احساسی نیز این درگیری را در خود دارید آیا نامزد فعلی شما واقعا همان فردی است که می خواهید همیشه با او باشید!

 

فال روزانه متولدین شهریور

 

کتاب هایی که به نظرتان بسیار جذاب و دوشت داشتنی بوده اند تغییرات اندکی در زندگی شما به وجود می آورند. شاید این کتاب ها باعث شوند سبک زندگی خود را تغییر دهید، یا رازی که مدت ها ذهنتان را مشغول کرده بود را کشف کنید. یا حتی منجر به کشف و کشوفات علمی بشوند. کتاب و مطالعه فقط برای سرگرمی شما نیست، باید از آنها موضوعات زیادی یاد بگیرید. امروز شاید تمایل داشته باشید وارد رابطه جدیدی بشوید. امروز فرصت خوبی برای این کار است. از لحظه های خود نهایت استفاده را ببرید شاید دیگر چنین موقعیتی برای شما پیش نیاید.

 

فال روزانه متولدین مهر

 

شما همیشه به شم اقتصادی خود ایمان دارید اما امروز بیشتر از هر زمان دیگر به آن تکیه می کنید. امروز به راه های غیرمعمول برای افزایش حقوق خود فکر خواهید کرد. اما عقل و احساس شما در این رابطه با هم در تضاد هستند. وقتی احساسات شما می گوید آن کارها را انجام دهید، عقل مانع از این کار می شود و به شما مشکلات احتمالی را هشدار می دهد. برای خلاصی از این تضاد و عدم توانایی برای تصمیم گیری از یک کارشناس کمک بگیرید. اگر کارشناسان هم با احساسات شما موافق بودند، پس دست به کار شوید.

 

فال روزانه متولدین آبان

 

امروز یک دوست یا یک گروه از دوستان نه تنها شخصیت، بلکه همه زندگی شما را تحت تاثیر خود قرار می دهند. آنها با حرف یا کارهای خود کاری می کنند که شما از نظر فکری و رفتاری دچار تغییرات اساسی بشوید و خودتان هم متوجه این اتفاق نیستید. شاید این مساله موجب تعجب شما بشود اما ناراحت نباشید. همه مردم تغییر می کنند و خوشبختانه تغییرات شما نیز در جهت مثبت و بهبود شرایط زندگی شما خواهد بود. شما برای این پیشرفت هیچ نوع برنامه ریزی نداشته اید اما این مساله پیش می آید. از نظر احساسی نیز رقابت عجیبی میان شما و فرد مورد علاقه تان پیش خواهد آمد و جالب این جاست، این رقابت باعث بیشتر نزدیک شدن شما به هم و عمیق تر شدن عشقتان می شود.

 

فال روزانه متولدین آذر

 

آیا تاکنون به تغییر کار خود یا قبول کردن پست های جدید فکر کرده اید؟ اگر این طور است، امروز بهترین فرصت برای این تصمیم است. اگر هم فکر نکرده اید، امروز موقعیت بسیار خوبی برای شما پیش می آید که بسیار باعث تعجب شما می شود. این موقعیت مثل این است که شما اکنون کارمند بانک هستید اما کاری با فعالیت بیشتر و فضای گسترده تر برای یادگیری و پیشرفت به شما پیشنهاد می شود. این موقعیت را با شک و ترس از بین نبرید. اگر موقعیت پیش آمده را دوست دارید، برای به دست آوردن آن اقدام کنید.

 

فال روزانه متولدین دی

 

امروز دچار تغییرات اساسی در زندگی خواهید شد. به طور مثال، تصمیم می گیرید تحصیلات خود را ادامه دهید یا به کشور دیگری نقل مکان کنید تا با گروه خاصی در ارتباط نزدیک باشید. با توجه به شخصیت شما ممکن است این تغییرات کمی تکان دهنده و وحشتناک به نظر برسند. اما جای هیچ نگرانی نیست. به این فکر کنید این موقعیت ها فقط یک بار در خانه آدم را می زنند و با هراس های خود آن را از دست ندهید. از نظر احساسی، از انرژی های امروز برای بهبود رابطه عشقی خود استفاده خواهید کرد. بهتر است فرد مورد علاقه خود را به شام در یک رستوران زیبا دعوت کنید و صحبت های پرمحبت و گرمی با هم داشته باشید.

 

فال روزانه متولدین بهمن

 

امروز ارزش و احترام شما مورد حمله قرار خواهد گرفت. فردی که از نظر کاری با او در ارتباط هستید کار غیراخلاقی انجام خواهد داد و شما تمایل ندارید شریک جرم او باشید. به همین دلیل، با هم دچار اختلاف و درگیری می شوید. این بحث تا اندازه ای جدی است که شاید تصمیم بگیرید کار خود را عوض کنید. اما عاقل باشید و از روی هیجان تصمیم نگیرید. شما ابتدا باید مطمئن شوید این تصمیم عجولانه آیا به نفع شما است یا به ضررتان! از نظر احساسی هم امروز همچون یک کودک پاک و ساده و سرشار از انرژی خواهید بود. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. شاید امروز شما دونفر کارهای عجیبی انجام دهید و از این کار لذت ببرید.

 

فال روزانه متولدین اسفند

 

امروز بیشتر تمرکز خود را بر شراکت متمرکز می کنید. این شراکت می تواند کوتاه یا بلند مدت، شخصی یا تجاری و … باشد. برای انجام این شراکت باید تلاش دوبرابر داشته باشید. شاید لازم باشد شما و شریکتان ارتباط بیشتری با هم داشته باشید و ایده ها، فرضیه ها، اهداف، راهکارها و برنامه ریزی های خود را بایکدیگر به اشتراک بگذارید. از نظر عاطفی، اگر منتظر شاهزاده قصه ها هستید تا به قلمرو شما وارد شود، باید خودتان هم نگاهتان را تغییر دهید و طور دیگری به رویدادها نگاه کنید. اگر نگاه خود را تغییر دهید با فرد مورد علاقه خود ملاقات خواهید کرد و می توانید یک رابطه شاد و لذت بخش را با او آغاز کنید.

 

==>> ادامه مطلب فال روزانه ۱۰ مهر . . .

 

برچسب ها :

روش نگهداری دوغ

مساله‌ ای که با دوغ داریم این است که دوغ‌ های سنتی از نظر آب و مواد معطر مثل سبزیجات و عرقیاتی که به آن اضافه می ‌شود از نظر بهداشتی مشکوک‌ هستند و موارد متعددی از آلودگی‌ های میکروبی در این نوع از نوشیدنی‌ ها در آزمایشگاه‌ ها به اثبات رسیده است.
در مورد دوغ‌ های صنعتی نیز اگر وقتی دوغ تولید می ‌شود، زنجیره ی حمل و نقل اش، در شرایط سرمایی مناسبی باشد، یعنی از کامیون ‌های یخچال‌ دار با دمای معمولا بین ۴ تا ۸ درجه سانتی ‌گراد بالای صفر استفاده شود، اغلب مشکل خاصی ایجاد نمی ‌شود؛ البته به شرطی که در مغازه هم در یخچال نگهداری شود.
متاسفانه برخی مغازه‌ داران، دوغ را در بیرون از یخچال می ‌گذارند. این مساله به ویژه در فصل گرما باعث می ‌شود که هم گاز زیادی در دوغ تولید شود و هم مزه‌ اش بیش از حد ترش ‌شود و حتی به تلخی بزند.
یعنی آنزیم‌ های تجزیه ‌کننده پروتئین فعال شده و در نهایت مزه نامناسبی ایجاد کنند و تاریخ انقضا سریع‌ تر از آن چه روی بطری نوشته شده است، فرا برسد؛ زیرا تاریخ انقضای درج شده را به شرط نگهداری دوغ در یخچال تخمین زده‌ اند
برخی خانم‌ های خانه ‌دار، ماست را خارج از یخچال نگهداری می ‌کنند تا ترش شود و بعدش، از آن دوغ می ‌گیرند یا به شیر نجوشیده ماست می ‌زنند تا تبدیل به دوغ شود.
با این که ترش شدن ماست به معنی فساد آن نیست؛ زیرا میزان ترشی آن بستگی به میزان اسید لاکتیک دارد که خود از بین برنده میکروب‌ ها است و حتی ماست خوب ماستی است که کمی ترش باشد زیرا جذب کلسیم اش بیشتر است. اما توصیه می ‌شود خانم‌ ها ماست را در پایین یخچال قرار دهند تا به تدریج ترش شود.
به علاوه، اضافه کردن ماست به شیر نجوشیده هم برای تهیه دوغ اصلا توصیه نمی ‌شود.
منبع:تبیان

 

==>> ادامه مطلب روش نگهداری دوغ . . .

 

برچسب ها :

روش نگهداری دوغ

مساله‌ ای که با دوغ داریم این است که دوغ‌ های سنتی از نظر آب و مواد معطر مثل سبزیجات و عرقیاتی که به آن اضافه می ‌شود از نظر بهداشتی مشکوک‌ هستند و موارد متعددی از آلودگی‌ های میکروبی در این نوع از نوشیدنی‌ ها در آزمایشگاه‌ ها به اثبات رسیده است.
در مورد دوغ‌ های صنعتی نیز اگر وقتی دوغ تولید می ‌شود، زنجیره ی حمل و نقل اش، در شرایط سرمایی مناسبی باشد، یعنی از کامیون ‌های یخچال‌ دار با دمای معمولا بین ۴ تا ۸ درجه سانتی ‌گراد بالای صفر استفاده شود، اغلب مشکل خاصی ایجاد نمی ‌شود؛ البته به شرطی که در مغازه هم در یخچال نگهداری شود.
متاسفانه برخی مغازه‌ داران، دوغ را در بیرون از یخچال می ‌گذارند. این مساله به ویژه در فصل گرما باعث می ‌شود که هم گاز زیادی در دوغ تولید شود و هم مزه‌ اش بیش از حد ترش ‌شود و حتی به تلخی بزند.
یعنی آنزیم‌ های تجزیه ‌کننده پروتئین فعال شده و در نهایت مزه نامناسبی ایجاد کنند و تاریخ انقضا سریع‌ تر از آن چه روی بطری نوشته شده است، فرا برسد؛ زیرا تاریخ انقضای درج شده را به شرط نگهداری دوغ در یخچال تخمین زده‌ اند
برخی خانم‌ های خانه ‌دار، ماست را خارج از یخچال نگهداری می ‌کنند تا ترش شود و بعدش، از آن دوغ می ‌گیرند یا به شیر نجوشیده ماست می ‌زنند تا تبدیل به دوغ شود.
با این که ترش شدن ماست به معنی فساد آن نیست؛ زیرا میزان ترشی آن بستگی به میزان اسید لاکتیک دارد که خود از بین برنده میکروب‌ ها است و حتی ماست خوب ماستی است که کمی ترش باشد زیرا جذب کلسیم اش بیشتر است. اما توصیه می ‌شود خانم‌ ها ماست را در پایین یخچال قرار دهند تا به تدریج ترش شود.
به علاوه، اضافه کردن ماست به شیر نجوشیده هم برای تهیه دوغ اصلا توصیه نمی ‌شود.
منبع:تبیان

 

==>> ادامه مطلب روش نگهداری دوغ . . .

 

برچسب ها :



آیا زایمان طبیعی بهتر است؟

در خارج از کشور هم حدودا ۱۵ تا ۲۰ درصد زایمان ها به سزارین ختم می‌شود. در این صورت بیمار دلخور نمی‌شود که چرا من را سزارین کردید! زیرا همه می‌دانند که تشخیص این موضوع با پزشک است. برای مثال اگر قد بیمار خیلی کوتاه باشد اسکن و معاینه لگن می‌شود و اگر مشکل دیگری داشته باشد و نتواند زایمان طبیعی کند به او تذکر داده می‌شود. در غیر این صورت وارد اتاق زایمان می‌شود و پروسه زمان پیشرفت می‌کند. اگر پیشرفت زایمان خوب باشد، قلب جنین افت نداشته باشد و هیچ مشکل اضافه دیگری مانند فشار خون و بیماری قلبی مطرح نباشد ۸۰ درصد از بیماران به راحتی زایمان طبیعی را انجام می‌دهند. از طرفی استفاده از وسایلی چون فورسپس و وکیوم به خصوص در زایمان‌های اپیدورال بسیار شایع‌تر است و چون در فرهنگ بیمار جاافتاده، خیلی راحت‌تر قبول می‌کند که پزشک از این وسایل استفاده کند. اما در ایران باید برای گذاشتن فورسپس و وکیوم با بیمار کلنجار برویم چراکه خیلی ها آن را قبول نمی‌کنند. درصورتی که وکیوم ها پلاستیکی و خیلی نرم هستند و اگر به موقع گذاشته شوند هیچ‌گونه آسیبی به نوزاد نمی‌رسانند و فاز سخت آخر زایمان را که بیمار گاهی اوقات خسته می‌شود و نمی‌تواند زور بزند و همکاری کند را کوتاه می‌کند و در عین‌حال باعث می‌شود اکسیژن بیشتری به بچه برسد.همه این موارد فرهنگ سازی می‌خواهد و به این زودی‌ها در ایران جا نخواهد افتاد.

افتادگی مثانه در سزارین هم رخ می‌دهد

مشکل افتادگی مثانه یا کف لگن در زایمان طبیعی نسبت به سزارین کمی بیشتر است زیرا فشار فیزیکی که سر نوزاد با ۱۰ سانتی متر قطر به عضلات و اعصاب لگن وارد می‌کند مسلما بیشتر است. با این حال برای این مسئله هم راهکارهایی وجود دارد  از جمله اینکه برشی که در قسمت پایین می‌دهیم را درست مثل روز اول ترمیم می‌کنیم. علاوه براین با انجام ورزش‌های مخصوص بعد از زایمان از جمله «کگل» برای ۶ تا ۸ هفته و مراجعه به فیزیوتراپ و انجام بیوفیدبک تراپی و استفاده از وسیله مخصوص برای تحریک عضلات کف لگن می‌توان این عضلات را به حالت اولیه برگرداند. البته این مسئله فقط در همان ۶ تا ۸ جلسه تمام نمی‌شود و فرد باید تا آخر عمر این ورزش ها را انجام دهد. حتی در سزارین نیز این افتادگی ها ایجاد می‌شود. بیماران زیادی هستند که بعد از دو یا سه بار سزارین دچار افتادگی لگن و بی اختیاری ادرار می‌شوند زیرا هورمون‌هایی که در بارداری ترشح می‌شوند تمام عضلات بدن را شل می‌کنند و این شل شدن هر دفعه تکرار می‌شود و منجر به افتادگی می‌شود. اما خب مسلما در سزارین چون آسیب موضعی کمتر است افتادگی کمتر خواهد بود.

نگران مشکل ارتباط بعد از زایمان نباشید

در زایمان طبیعی و سزارین برشی که روی شکم و ناحیه تناسلی داده می‌شود طوری بخیه زده می‌شود که دقیقا به‌حالت اولیه‌اش برگردد.بیشتر از همه شلی عضلات ناحیه تناسلی مطرح است که ممکن است بعدها در رابطه زناشویی زوج مشکل به‌وجود بیاورد که این مسئله نیز با انجام ورزش‌های  کگل تا ۹۵ درصد برطرف می‌شود. با این حال در ایران چون بعد از زایمان خانم ها مشغول بچه داری، کار و … می‌شوند فراموش می‌کنند به خودشان برسند و این مشکلات در ایران خیلی بیشتر دیده می‌شود.

زایمان طبیعی بعد از سزارین

اگر مشکل تنگی لگن مطرح نباشد و علت دیگری برای سزارین مثل افت صدای قلب جنین وجود داشته باشد فرد می‌تواند بعد از سزارین، زایمان بعدی را طبیعی انجام دهد. اما در زایمان دوم باید وسایل خاصی برای کنترل پیشرفت زایمان در دسترس باشد تا فشار داخل رحم و صدای قلب جنین اندازه گیری شود و پالس اکسی متری روی گونه جنین قرار داده شود. متاسفانه این ۳ وسیله در ایران وجود ندارد اما با کنترل صدای قلب و حضور یک متخصص در اتاق زایمان و با قبول مقداری ریسک می‌توان این کار را انجام داد.

سزارین باعث نازایی می‌شود؟

در تکرار سزارین محدودیتی وجود ندارد اما هرچه تعداد سزارین‌ها بالاتر می‌رود خطر نیز بیشتر می‌شود. معمولا بعد از سه یا چهاربار سزارین شکم به قدری چسبندگی پیدا می‌کند که برگشتن به آناتومی طبیعی مثانه و رحم بسیار مشکل می‌شود و قسمتی که برش داده شده آنقدر نازک می‌شود که احتمال پارگی رحم قبل از زایمان به‌وجود می‌آید. متاسفانه حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد از افرادی که سزارین داشته اند برای بار دوم که می‌خواهند بچه‌دار شوند موفق نمی‌شوند و وقتی از لوله‌های رحم شان عکسبرداری می‌شود اکثرا چسبندگی دارند. درواقع هرگونه دستکاری و عمل جراحی که روی شکم انجام می‌شود از آپاندیس گرفته تا کیست تخمدان و سزارین مقدار کمی چسبندگی ایجاد می‌کند و این چسبندگی می‌تواند لوله‌های رحمی را ببندد و منجر به نازایی شود.

زایمان طبیعی بهتر است چون …

عوارض زایمان طبیعی یک سوم سزارین و دوره نقاهتش خیلی کمتر است و در آن از ماده بیهوشی استفاده نمی‌شود. نوزادی که با زایمان طبیعی به دنیا می‌آید ریه‌هایش خالی است و احتمال بیماری مشکل تنفسی گذرای نوزادی برایش کمتر است. این نوزادان وقتی به دنیا می‌آیند خیلی هوشیارتر هستند و کمتر به اکسیژن نیاز پیدا می‌کنند و زیردستگاه‌هود (و دستگاه مراقبت ویژه) نمی‌مانند. این مزایا حدود ۲۰ سال است که اثبات شده اما متاسفانه در ایران این فرهنگ هنوز جا نیفتاده است. درد زایمان طبیعی بعد از زایمان کمتر است اما قبل زایمان بیشتر است که اگر هم از روش‌های بدون درد استفاده شود دیگر بیمار دردی حس نخواهد کرد. علاوه براین برش آن کوچک‌تر و در حد ۵سانتی‌متر است و فقط ۳ تا ۴ لایه شکم باز می‌شود اما در سزارین حدودا ۷ لایه از شکم باز می‌شود.

 

==>> ادامه مطلب آیا زایمان طبیعی بهتر است؟ . . .

 

برچسب ها :

 

آیا زایمان طبیعی بهتر است؟

در خارج از کشور هم حدودا ۱۵ تا ۲۰ درصد زایمان ها به سزارین ختم می‌شود. در این صورت بیمار دلخور نمی‌شود که چرا من را سزارین کردید! زیرا همه می‌دانند که تشخیص این موضوع با پزشک است. برای مثال اگر قد بیمار خیلی کوتاه باشد اسکن و معاینه لگن می‌شود و اگر مشکل دیگری داشته باشد و نتواند زایمان طبیعی کند به او تذکر داده می‌شود. در غیر این صورت وارد اتاق زایمان می‌شود و پروسه زمان پیشرفت می‌کند. اگر پیشرفت زایمان خوب باشد، قلب جنین افت نداشته باشد و هیچ مشکل اضافه دیگری مانند فشار خون و بیماری قلبی مطرح نباشد ۸۰ درصد از بیماران به راحتی زایمان طبیعی را انجام می‌دهند. از طرفی استفاده از وسایلی چون فورسپس و وکیوم به خصوص در زایمان‌های اپیدورال بسیار شایع‌تر است و چون در فرهنگ بیمار جاافتاده، خیلی راحت‌تر قبول می‌کند که پزشک از این وسایل استفاده کند. اما در ایران باید برای گذاشتن فورسپس و وکیوم با بیمار کلنجار برویم چراکه خیلی ها آن را قبول نمی‌کنند. درصورتی که وکیوم ها پلاستیکی و خیلی نرم هستند و اگر به موقع گذاشته شوند هیچ‌گونه آسیبی به نوزاد نمی‌رسانند و فاز سخت آخر زایمان را که بیمار گاهی اوقات خسته می‌شود و نمی‌تواند زور بزند و همکاری کند را کوتاه می‌کند و در عین‌حال باعث می‌شود اکسیژن بیشتری به بچه برسد.همه این موارد فرهنگ سازی می‌خواهد و به این زودی‌ها در ایران جا نخواهد افتاد.

افتادگی مثانه در سزارین هم رخ می‌دهد

مشکل افتادگی مثانه یا کف لگن در زایمان طبیعی نسبت به سزارین کمی بیشتر است زیرا فشار فیزیکی که سر نوزاد با ۱۰ سانتی متر قطر به عضلات و اعصاب لگن وارد می‌کند مسلما بیشتر است. با این حال برای این مسئله هم راهکارهایی وجود دارد  از جمله اینکه برشی که در قسمت پایین می‌دهیم را درست مثل روز اول ترمیم می‌کنیم. علاوه براین با انجام ورزش‌های مخصوص بعد از زایمان از جمله «کگل» برای ۶ تا ۸ هفته و مراجعه به فیزیوتراپ و انجام بیوفیدبک تراپی و استفاده از وسیله مخصوص برای تحریک عضلات کف لگن می‌توان این عضلات را به حالت اولیه برگرداند. البته این مسئله فقط در همان ۶ تا ۸ جلسه تمام نمی‌شود و فرد باید تا آخر عمر این ورزش ها را انجام دهد. حتی در سزارین نیز این افتادگی ها ایجاد می‌شود. بیماران زیادی هستند که بعد از دو یا سه بار سزارین دچار افتادگی لگن و بی اختیاری ادرار می‌شوند زیرا هورمون‌هایی که در بارداری ترشح می‌شوند تمام عضلات بدن را شل می‌کنند و این شل شدن هر دفعه تکرار می‌شود و منجر به افتادگی می‌شود. اما خب مسلما در سزارین چون آسیب موضعی کمتر است افتادگی کمتر خواهد بود.

نگران مشکل ارتباط بعد از زایمان نباشید

در زایمان طبیعی و سزارین برشی که روی شکم و ناحیه تناسلی داده می‌شود طوری بخیه زده می‌شود که دقیقا به‌حالت اولیه‌اش برگردد.بیشتر از همه شلی عضلات ناحیه تناسلی مطرح است که ممکن است بعدها در رابطه زناشویی زوج مشکل به‌وجود بیاورد که این مسئله نیز با انجام ورزش‌های  کگل تا ۹۵ درصد برطرف می‌شود. با این حال در ایران چون بعد از زایمان خانم ها مشغول بچه داری، کار و … می‌شوند فراموش می‌کنند به خودشان برسند و این مشکلات در ایران خیلی بیشتر دیده می‌شود.

زایمان طبیعی بعد از سزارین

اگر مشکل تنگی لگن مطرح نباشد و علت دیگری برای سزارین مثل افت صدای قلب جنین وجود داشته باشد فرد می‌تواند بعد از سزارین، زایمان بعدی را طبیعی انجام دهد. اما در زایمان دوم باید وسایل خاصی برای کنترل پیشرفت زایمان در دسترس باشد تا فشار داخل رحم و صدای قلب جنین اندازه گیری شود و پالس اکسی متری روی گونه جنین قرار داده شود. متاسفانه این ۳ وسیله در ایران وجود ندارد اما با کنترل صدای قلب و حضور یک متخصص در اتاق زایمان و با قبول مقداری ریسک می‌توان این کار را انجام داد.

سزارین باعث نازایی می‌شود؟

در تکرار سزارین محدودیتی وجود ندارد اما هرچه تعداد سزارین‌ها بالاتر می‌رود خطر نیز بیشتر می‌شود. معمولا بعد از سه یا چهاربار سزارین شکم به قدری چسبندگی پیدا می‌کند که برگشتن به آناتومی طبیعی مثانه و رحم بسیار مشکل می‌شود و قسمتی که برش داده شده آنقدر نازک می‌شود که احتمال پارگی رحم قبل از زایمان به‌وجود می‌آید. متاسفانه حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد از افرادی که سزارین داشته اند برای بار دوم که می‌خواهند بچه‌دار شوند موفق نمی‌شوند و وقتی از لوله‌های رحم شان عکسبرداری می‌شود اکثرا چسبندگی دارند. درواقع هرگونه دستکاری و عمل جراحی که روی شکم انجام می‌شود از آپاندیس گرفته تا کیست تخمدان و سزارین مقدار کمی چسبندگی ایجاد می‌کند و این چسبندگی می‌تواند لوله‌های رحمی را ببندد و منجر به نازایی شود.

زایمان طبیعی بهتر است چون …

عوارض زایمان طبیعی یک سوم سزارین و دوره نقاهتش خیلی کمتر است و در آن از ماده بیهوشی استفاده نمی‌شود. نوزادی که با زایمان طبیعی به دنیا می‌آید ریه‌هایش خالی است و احتمال بیماری مشکل تنفسی گذرای نوزادی برایش کمتر است. این نوزادان وقتی به دنیا می‌آیند خیلی هوشیارتر هستند و کمتر به اکسیژن نیاز پیدا می‌کنند و زیردستگاه‌هود (و دستگاه مراقبت ویژه) نمی‌مانند. این مزایا حدود ۲۰ سال است که اثبات شده اما متاسفانه در ایران این فرهنگ هنوز جا نیفتاده است. درد زایمان طبیعی بعد از زایمان کمتر است اما قبل زایمان بیشتر است که اگر هم از روش‌های بدون درد استفاده شود دیگر بیمار دردی حس نخواهد کرد. علاوه براین برش آن کوچک‌تر و در حد ۵سانتی‌متر است و فقط ۳ تا ۴ لایه شکم باز می‌شود اما در سزارین حدودا ۷ لایه از شکم باز می‌شود.

 

==>> ادامه مطلب آیا زایمان طبیعی بهتر است؟ . . .

 

برچسب ها :

صفحه 1 از 5,56112345...102030...قبلی »